Om meg
Ida Mathisen
Samtaleterapeut.
I hovedsak handler det om å finne og identifisere mønstre som ikke er fordelaktige for deg, eller å identifisere mønstre i et forhold som kan være vanskelige å snu eller å se selv. Jeg er nevrorefleksolog, sykepleier, jobber frivillig med mennesker og pårørende som har terminale sykdommer. Jeg liker å tenke helhetlig ved tilnærming av mennesker. Jeg er ikke utdannet psykolog, og utgir meg ikke for å være psykolog, men jeg har både kunnskap og kompetanse til å hjelpe.
Jeg har skaffet meg en dyp og bred forståelse, både privat og akademisk, i dette faget og ønsker å bruke min kompetanse til å hjelpe mennesker.
Når det gjelder mentale utfordringer, er det essensielt å jobbe med å forstå årsaken og hva som trigger det. Viktig å se individet og de individuelle metodene, og det er ofte forskjellige faser man skal igjennom.
Jeg hjelper deg med å:
-
Å se hindre som er vanskelige å identifisere.
-
Peke ut tanke -og handlingsmønstre som kan være vanskelige å se selv.
-
Jeg hjelper deg å forstå og erkjenne årsaken(e) til problemet.
-
Gir deg konkrete svar og verktøy.
-
Jeg kommuniserer åpent, humoristisk og ærlig, med klar tale, som en venn ville gjort.
Jeg har lang erfaring med instudering av tankemønstre, bevissthetstrening, vanebryting, realisering, perspektivtrening og mindfullness. Jeg er utdannet i Silvametoden, Ultramind og utdannet sykepleier og nevrorefleksolog, og kan derfor tilby samtaler med en god helhetsforståelse av mennesket.
Her får du klar tale, til en billigere pris.
Jeg har lang og bred erfaring med livets mange og tunge utfordringer og har god forståelse for den individuelle prosessen.
I Norge er det milelange køer for mental helsehjelp, og kanskje trenger man nettopp en samtalepartner. Det er viktig at du føler at jeg ser nettopp deg og at vi tar tak i ditt behov i ditt tempo, sammen kan vi bygge opp en sunn og riktig tankegang. Jeg holder til i flotte lokaler i Fetsund, om du bor et annet sted eller du foretrekker å sitte hjemme kan vi møtes over Skype.
Samtale om relasjoner
I mellommenneskelige relasjoner kan det ofte være vanskelig å se det objektive perspektivet. Det kan være forholdet til barn, foreldre, søsken, ektefeller eller kjærester. Enten det er gamle eller nye problemer trenger man å få prosessert det vekk og se opp og frem uten mentale ankere som holder deg tilbake i livet.
Samtale om deg og ditt liv
Dette er den mest populære samtaletypen, med full fokus på ditt indre liv. Her møter jeg ofte mennesker som gjennomgår depresjon, angst, ensomhet og stor usikkerhet I livet. Gjennom samtale og analyse vil vi gjennomlyse dine tillærte mønstre, "styggen på ryggen" og redsler.
Samtale om karriere
Min jobb er å gi deg det verktøyet du trenger for å nå ditt mål. Det kan være alt fra å gå inn i en ny utfordring, ut av en situasjon eller stressmestring. Kanskje trenger du noen som kan dirigere deg i karrierestien.
“What would life be if we had no courage to attempt anything?”
Vincent van Gogh
Send en melding
Send meg gjerne spørsmål.
Legg igjen ditt telefonnummer eller mail om du vil at jeg skal ta kontakte med deg.
Fetveien 467, 1900 Fetsund